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おくすり手帳も収納できる! 100均グッズ2個で作る保険証ケース

以前、保険証は個人別に持つという記事を書きました。
 →参考記事:保険証は個人別に持つ


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このケース、診察券を8枚入れられる大容量なので気に入ってます。

ただ、唯一の難点が『おくすり手帳が入れられない』こと。保険証と診察券は持って行くけど、おくすり手帳って忘れてしまって、薬剤師さんに「すみません忘れました…」って何回言ったことか。(私だけ?)
薬剤師さん曰く、おくすり手帳は薬の服用歴だけでなく服用した薬の量でその時の大体の体重も分かるから、出来れば持参して欲しいそうです。


そこで今回はこの『保険証ケース』を同じく100均のケースと組み合わせて、おくすり手帳も入れられる保険証ケースにします。




用意するのは、ダイソーで購入した『健康保険証ファイル』↓


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そこに、同じく100均(今回はセリアで購入)した、おくすり手帳を入れることも出来る『保険証・診察券入れ』を用意します。↓


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『保険証・診察券入れ』ケースを開きます。


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『保険証・診察券入れ』のおくすり手帳を入れるポケットに『健康保険証ファイル』の裏表紙を差し込みます。


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次に、『保険証・診察券入れ』のカード等を入れる側の大きいポケットに、『健康保険証ファイル』の表紙を差し込みます。


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『健康保険証ファイル』の表紙・裏表紙部分を両方差し込むと、この状態になります↓


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簡単ですが、これで出来上がり。
私は『保険証・診察券入れ』のポケットに保険証とかかりつけ医の診察券を入れてます。開いてすぐに取り出せるのでアクセス抜群!
『保険証ケース』のポケットにも眼科や婦人科の診察券を使う頻度に合わせて入れてます。


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これで保健証と診察券8枚、おくすり手帳がすべて1冊で持ち運べる保険証ケースの完成! 病院の受付、薬局での受付もスムーズです。
病院に行った時に現在服用している薬を説明する際も、おくすり手帳が1冊あると安心ですね。


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このままだと持ち主が分かりにくいので、私はテプラの布用テープを貼ってます。(実行される際は『保険証ケース』は外してから行い、自己責任でお願いします!)


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布用テプラカートリッジはアイロンで布に貼りつけられるので1つ持ってると便利ですよ♪
↓今回使ってるのはコレです。






今のところは、これで満足してますが傷み始めたら↓こちらのファイルに切り替えるつもりです。



   




自分や家族が病院に行く前に手間取らないよう、おくすり手帳も入れられる保険証ケースを用意しませんか?
ただ、何よりも健康が一番です!
どうか体調にはお気をつけください。


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兵庫県姫路市 整理収納アドバイザー  葉子



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by housework45 | 2017-11-20 05:30 | 整理収納(その他) | Comments(0)

保険証は個人別で持つ

更新の間隔が少し空いてしまいました。
実は三女と私が、熱と喉の痛みで仲良くダウン。

幸いインフルエンザではありませんでしたが、
やはりいつもと体調が違うのは辛いですね。





我が家の保険証は、個人別に分けています。


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私が使っているのは、ダイソーの健康保険証ケース。
(店員さんに許可を得て撮影しました)

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以前は子供の保険証はまとめていました。
けれど子供の人数が多いので、
1冊にまとめるとファイルが分厚くなるんですよね。



この歳になるとかかりつけの病院も少しずつ違ってきます。
同じ歯医者でも長女は矯正専門病院なので、
違う種類の診察券が2種類手元にあることになります。



そういった診察券が何枚も溜まってきて、逆にまとめると不便になったり、
必要のない子の分まで保険証を持ち歩くことに抵抗を感じるようになり…




それで最近になって現在の1人1冊スタイルに落ち着きました。

必要な人の分しか持ち歩かなくて良いし、診察券も取り出しやすいですよ。




とはいえ100均グッズなので強度に不安が無いわけではなく…。
使っていくうちに破れてきたらこちらの商品に買い替えようと
計画してます。
Sサイズが今のものと同じくらいの大きさ、Mサイズだと
受給者証も余裕で入る感じかな?


   




三女はともかく、私はあまりゆっくりも寝ていられないので
細切れの時間を見つけては身体を休めるくらいしか出来ません。

早く回復しなくては!

皆様もどうぞご自愛ください(>_<)










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by housework45 | 2016-03-04 16:14 | 整理収納(その他) | Comments(2)

100均グッズを無印ストッカーの取り外し可能な取っ手にする・2

前回、100均のフックを無印ストッカーの取っ手にするという記事を書きました。


関連記事









その後、時間があったのでセリアへ寄ると、
同じシリーズの大サイズフックが入荷していました。
早速購入!




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クリアでスッキリしたデザインです♪



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商品は、小久保工業所さんのPitaccoフック(大・クリア)です。



関連リンク




小サイズと比較してみました。
フックの大きさ(奥行)が2倍近く!


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この大きいフックのお陰で、大人の指も楽に入ります




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こちらは小サイズを取り外しているところ。
テープを貼った状態ではとても丈夫ですが、
テープの隙間にマイナスドライバーを差し込むとあっという間に
剥がれました。
貼った期間が短かったためか、シール跡も無し。




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勿論ストッカー本体は無傷♪



大サイズのフックを上下逆に取り付けたところ。
モデルとして三女(5歳)に持ってもらいました。
楽に握ることが出来るサイズです。



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私も、小サイズの時以上に指を掛けやすくなって大満足!
安定感も増しました♪

耐荷重も1キロと小サイズの2倍なので、多少引き出しが
重くなっても大丈夫…かな?(;´∀`)


小サイズのフックは、子供部屋で使っている
無印の引き出しに取っ手として貼る事にしました。
大人だと小さくても、子供だと問題なさそうです♪







■フックを上下逆にする理由


私がフックを上下逆に貼りつける意味は

取っ手として使いやすくするだけでなく、

「このフックは物を吊り下げるものではない」

という意思表示のためでもあります。



普通に貼るか・上下逆に貼るかは

使いやすさをご自身で試してみて、

使いやすいなと思う方を選んでください。



普通に貼る場合は、

そこに絶対何も吊り下げないこと

家族にも教えておく必要があります。

フックがあると、つい何か吊り下げたくなるので…(;´∀`)





「ストッカーの前面に必要な物を吊り下げたかった
という場合は、普通のフックの貼り方で結構です。

その場合は見た目が若干悪くなること、
耐荷重を超えて物を吊り下げないこと、
以上2点をどうぞお気を付けください!





本日は読んでいただきありがとうございました♪
また遊びに来てくださいね。




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by housework45 | 2016-01-21 11:23 | 整理収納(キッチン) | Comments(0)

100均グッズを無印ストッカーの取り外し可能な取っ手にする・1

こちらはパントリー最下段の様子。
無印のストッカーを置いて調味料のストックなどを
収納しています。


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このストッカー、デザインがシンプルで丈夫だからとても気に入ってるんですが、
ただ一つ、引き出しを開けるための取っ手が下部にしか付いてないのが嫌なんです。

これ、床にお尻が付きそうなほど屈まないと取っ手に届きませんよね(´・ω・`)



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食品ストッカーは頻度が低いので我慢できますが、

調味料とは別にレジ袋や紙ゴミ(お菓子の箱などのゴミ)を

入れているストッカーもあって、そこは頻繁に開閉します。




開閉しようとする度にしゃがまないといけないのが地味に

身体に負担だなと思えてきたので、引き出し部分に

「指が引っ掛けられる取っ手」

を取り付けたいなと思います。



そして、いつでも原状回復が可能なように

「取り外しが可能な取っ手」

にしました。




セリアで購入した「取っ手」がこれ。
小久保工業所さんの透明粘着フックです。


関連リンク



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正確に言えば「取っ手代わりのグッズ」ですね。


透明粘着タイプのミニフックです。
大きいサイズが品切れだったので、小サイズを買いました。



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このフックを

上下逆向きにして

ストッカーの引き出し上部に貼りつけます。



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こんな感じで取り付けました♪



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開閉は、指をフック部分に引っ掛けるか

フック自体を軽く摘んで行います。



粘着テープ式だと強度に不安があるかも知れませんが

フックを貼りつけた引き出しはレジ袋や紙ゴミという

割と重量が軽い物を入れている引き出しなので、

今のところ大丈夫です♪



少し体を屈めたら取っ手に手が届くので、開閉しやすくなりました!




*フックは大きいサイズの方が指を引っ掛けやすいと思われるので
 そちらをお勧めします。



 2016/1/21 追記
 大サイズのフックを取っ手にする記事を更新しました。






ネットを検索したら、ストッカーにドリルで穴を開け
ネジできちんとした取っ手を取り付けられた方もいました。
「ずっとその場所でその使い方をする」のが確実に分かっている場合は
この方法も有効ですね♪







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by housework45 | 2016-01-20 09:54 | 整理収納(キッチン) | Comments(0)

100均グッズでカトラリー引き出しを隙間なく整理する



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いきなりごちゃごちゃした写真で申し訳ありません。

先日の三連休で、カトラリーの収納を見直していました。


ちなみに、下の写真が以前の状態。


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引き出しの中にケースが収まって、一応分類もしていたつもりです。

白いケースには子供たちのカトラリーをまとめていました。

それを外すと大人用カトラリーが出てくる仕組み。



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けれど、大人用のカトラリーを取り出す時に

子供のカトラリーケースを浮かせないと取り出せないのがストレスでした!



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そこで、三連休を使ってカトラリー収納を見直すことに。


まずは全てのケースを取り出して、ついでに引き出しのも掃除!

不要なカトラリーも幾つか処分しました。



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引き出しの中はメジャーで計測。

横幅34.5cm、奥行41.5cmでした。



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↓奥行、深さも測れてしまう優れもの







この引き出し、下の方が幅が狭くなってるので困るんですよね(´・ω・`)


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我が家はお箸を1人につき3膳用意して、1回分ごとにケースに分けています。

こうすると食事の時にケースを食卓へ持って行けば良いので楽♪


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このケースは今までのように引き出しの手前の位置に置きたかったので、

その配置を最重視して他のケースの配置を考えました。



最初はこんな感じ。

よくお世話になっている、イノマタ科学さんのキッチン整理トレー

縦に4つ並べてみました。



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↓楽天でも取り扱ってます。私はセリアで買いました。







ですがこの方法だと横幅が引き出しの幅に対して狭くなるので、

一番右端のトレーを無印良品のデスク内トレーに変えました。





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これで横幅はほぼぴったり! ティースプーンなど

小さいカトラリー類も綺麗に収まっています。

子供用・大人用のカトラリーも全てが一度に見渡せます!



右上の収納スペースが余っているので、箸置きを買い足そうかな♪




完全にぴったりとは言えないので、残りの隙間はプラ段で埋めました。

1cm程度のズレだったので、プラ段を2枚貼りつけて隙間埋め♪


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↑小さいプラ段を無理に使ったので、大きさがイビツ




プラ段で隙間を埋める方法はWITH LATTICEさんに教えてもらいました。

ありがとうございます!





まだ改善の余地はありそうですが、ひとまずこれに落ち着きそうです。



ちなみにこの引き出し収納を初めて見た子供たちの感想が


「うわ! 見やすい! 取り出しやすい!」


だったので、冷静を装いつつも心の中でガッツポーズしました( *´艸`)


次も頑張りますよ~♪




本日は読んでいただきありがとうございました。
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by housework45 | 2016-01-13 12:35 | 整理収納(キッチン) | Comments(0)

100均グッズで無印の引き出しを隙間なく整理する・3(洗面台下)

「100均グッズで~」シリーズ(勝手にシリーズ化(笑))です。
過去の関連記事は以下の通り。

100均グッズで無印の引き出しを隙間なく整理する
 (お弁当グッズの引き出し)

100均グッズで無印の引き出しを隙間なく整理する・2
 (2軍キッチンツール、割り箸、ミニジッパー付袋の引き出し)





今回の対象は洗面台下!
我が家の洗面台下はこんな感じです。
カラフルだなぁと、写真を撮って思いました(苦笑)
まぁ、扉の内部だし大丈夫かな…?(;´∀`)


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↑容器を白に統一するバイタリティは無し(笑)


今回のターゲットはこちらの無印良品の引き出し。
ここには洗面所で使う電化製品の充電器、消耗品のストックが
入っています。


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ここの2段目、3段目の引き出しを改善していきます。
まずは以前の状態から。


2段目(改善前)


◆ダイソー 積み重ねボックス(小・深型)

などを4つ並べて使用していましたが、
手前側に少し隙間があるのが気になっていました。
この時は歯磨き粉を置いてごまかしてます。


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3段目(改善前)

歯ブラシ、歯磨き粉のストック、
お風呂場と洗面所の排水溝ネットのストック置き。
これはこれで、割と気に入っていたケースの組み合わせ。

この時に使用していたのは

◆100均 カトラリーボックス(3個連結タイプ)
◆ダイソー 積み重ねボックス(大・縦型)


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気に入っていたとはいえ、連結した部分が
浮いてしまうのが問題点でした。


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それでは、以前と同じように
イノマタ化学さんのキッチントレーで整理していきます



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2段目(改善後)

◆イノマタ化学 キッチントレースリム(クリア)
◆ダイソー 積み重ねボックス(小・深型)(小・浅型)

以上のケースを組み合わせ、こんな感じになりました。
綺麗に収まってくれています。

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内訳は以下の通り。


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ろうとは、洗面所の掃除に使うセスキソーダ水を
作る時に使用します。
他のものも入れることを考え、少しスカスカさせてます。



3段目(改善後)

◆イノマタ化学 キッチントレースリム(クリア)×2個
◆ダイソー 積み重ねボックス(大・縦型)

以上のケースをはめ込んでいきます。
相変わらず横幅ぴったり~( *´艸`)

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折角なので仕切りの位置も合わせ、洗面所の排水溝ネットも
ダイソーのケースに入れて収めました。


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内訳は以下の通り。

ケース内の仕切りの位置を合わせたかったので
大人と子供の歯ブラシの位置は敢えて変えています。


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まぁ、この組み合わせも少しケースが
浮いてしまうんですけどね(´・ω・`)



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このズレは許容範囲だし良しとします。
O型なので、その辺はアバウト(笑)


他にも家の中で無印の引き出しを使っている場所はあるので、
気になるところが出てきたら、今後も改善していきたいです♪

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by housework45 | 2015-11-18 11:53 | 整理収納(洗面所) | Comments(0)

100均グッズでキッチンのビニール袋をスッキリ収納


先日の記事で、キッチン背面収納に入れていた


今回は改善したビニール袋の収納についてです。

以前はキッチン背面収納の引き出しの中に入れていた
ビニール袋たち。
しかし、幾つかのモヤモヤがありました。


 ・使いたい時に取り出しにくい
 ・在庫や種類が分かりにくい
 ・適当に引っ張り出すため欲しいサイズとは違う袋を出してしまう
 ・底の方にあるビニール袋の存在を忘れがち


その問題点を100均グッズで解決していきます。
今回は、大好きなエキサイトブロガーIRODORIさんの記事と
アメブロトップブロガーの方の記事を参考にしました。

御二方にはこの場を借りて御礼を申し上げます。
素敵な知恵をありがとうございます!(人''▽`)



参考リンク






ビニール袋の収納改善のため、
ダイソーでグッズを買ってきました。


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買ってきたのはファスナー付ケース。
B5サイズとA4サイズを使います。
「STUDIEUX」と書いてあります。
販売されてる中では一番ビニールの素材が
丈夫そうに感じたので選びました。



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そしてPPシート。
100均グッズですが、厚さは問題なし。



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今回は、ジップロックを収納していきます。
以前は箱のフタを外した状態で使っていました。



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まずはPPシートに線を引きます。
ボールペンorフリクションで線を書いておくと、
後でウェットティッシュで擦れば消えるので便利♪


今回はB5のファスナーケースに入れるので、ケースの 
入れ口の大きさを考慮して20cm×24cmにカットします。
PPシートの幅が40cmなので、ちょうど半分のところに
線を引きました。



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次に、書いたラインに沿ってシートをカットします。
力をある程度入れないと切れないので注意してください。


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切ったシートの24cmの一辺をジップロック(ビニール袋)の
袋の高さの半分くらいの部分に置きます



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置いたシートに沿って、ジップロック(ビニール袋)を
折り曲げます。


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この状態でファスナーケースの中に収めます。
小さいサイズのビニール袋たちはB5サイズの
ファスナーケースを使います。

ケースの入れ口の関係でPPシートの長さは24cmにしましたが、
中に入れるビニール袋の幅が25cmくらいのものなら
安定して収まりますよ。


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後はファスナーを半分ほど閉めたら出来上がり。
空いた隙間からジップロック(ビニール袋)を
引っ張り出せます♪


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中身が分かるように、テプラでラベリング。


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背面収納から、シンク下の引き出しへお引越しです。
他のビニール袋たちも一緒なので、使いやすさ抜群。

無印のケースの中はB5サイズのファスナーケース、
外に出ているのはA4サイズのファスナーケースです。



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B5サイズのファスナーケースに入れたビニール袋たち。
ラベルに書いてある数字はビニール袋のサイズです。
大、中、小と書くと分かりにくいかなと思ったので。


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A4サイズのファスナーケースに収めたのは
大きいサイズのジップロックとビニール袋。


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シンク下引き出しの全景。
今後ビニール袋やジップロックはここに入れた分しか
ストックを持たないことに決めました。
無くなりそうになったらその都度買い足します。


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この収納に変えてから、ビニール袋を選ぶのに
時間が全くかかりません。
また、サイズも一目で分かるので、入れたいものに合った
適切なサイズの袋を選ぶことができるようにもなりました。


ほんの少しのモヤモヤですが、きちんとした方法で
整理整頓できるとスッキリしますね♪




本日は読んでいただきありがとうございました!
また遊びに来てくださいね。




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by housework45 | 2015-11-06 16:44 | 整理収納(キッチン) | Comments(6)

100均グッズで無印の引き出しを隙間なく整理する・2

先日、100均グッズで無印良品の引き出しを
隙間なく収納可能にできました
お弁当グッズがスッキリ収まってます。

c0360042_11395579.jpg


参考リンク


ケースたちが綺麗に収まったのに気を良くして、
この機会にこちらの無印良品の引き出しの内部を
改めて整理しました。





今回収納を改善したのは写真にある2か所の引き出し。


c0360042_03222322.jpg

こちらは、2軍のキッチンツール入れと
割り箸などを入れる場所にしていました。
ですが、以前は適当なケースを買って
入れていたのでこの状態…。


c0360042_03223809.jpg
↑整理前の状態を紹介するのって勇気が要りますね(;´∀`)


決して頻繁に出し入れする引き出しではないけれど、
雑然としているので整えていきます。
ここでも活躍するのが、先日の記事でも大活躍だった
イノマタ化学さんのキッチントレー。

参考リンク

そして、収納が完成した状態がこちら。



c0360042_03225983.jpg


綺麗に収まってくれました!
実は引き出しそのものの場所も変えてます(;´∀`)
また変えるかも?


引き出し内部に入れているのは
 ・イノマタ化学 キッチントレー(スリム)・クリア
 ・積み重ねボックス 小・浅型×3

この組み合わせが引き出しのサイズに合っていて、
開ける度にニヤニヤします(笑)





そして、割り箸を入れていた引き出しも同じように収納しました。
こちらは完成形のみです。


c0360042_03225263.jpg
↑スッキリ!


ここに収めているのはストロー・割り箸・輪ゴム・
爪楊枝(ストック分)・紙コップ


使っている収納用品は
 ・イノマタ化学 キッチントレー(スリム)×2
 ・ダイソー 積み重ねボックス 大・細型

引き出しにキッチントレー・スリムを3つ入れようとすると
流石に無理が出てしまったので、一番右には
積み重ねボックスを入れました。これでサイズがぴったりです♪
細長い物を収納したい時は、この組み合わせがしっくりきますね。


ちなみに、別名、次女の工作資材引き出しとも言います(笑)
紙コップは子供の友達にお茶を出す時にも使用。





先程2か所と書きましたが、勢いに乗って
3つ目の引き出しも整理しちゃいました(;´∀`)
こちらはミニサイズのチャック付袋を収納してます。


c0360042_03230267.jpg

使っているトレーは先ほどの割り箸たちを入れていた引き出し同様、
 ・イノマタ化学 キッチントレー スリム×2
 ・ダイソー 積み重ねボックス 大・細型


一番右側に置いた積み重ねボックスは
ジップロック・イージージッパーを入れてます。
普通のジップロックとは別に、こちらに収納しました。





残りの引き出しは、3軍くらいの
使用頻度のキッチンツール入れと市の指定ゴミ袋入れなので、
特に改善はせずにそのまま使います。


そして、チャック付袋を整理する際にキッチンで使う
ビニール袋の収納も改善しました。
それはまた別の機会に♪

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by housework45 | 2015-11-05 21:13 | 整理収納(キッチン) | Comments(4)

100均グッズで無印の引き出しを隙間なく整理する

こちら、我が家のキッチン背面収納の下側の画像。
ここには無印良品のポリプロピレンケース・引出式・3段
入れてキッチンの細々したものを入れています。

今日のお題はこのケースの右上部分。


c0360042_11395855.jpg

ここには、お弁当に使うグッズを入れています。
夫には毎日、三女には週1回、そして長女と次女は
遠足など。割と頻繁に開閉するし、使う場所です。

ですが、うまくグッズが収まっていなくて、
以前はこんな状態(´・ω・`)


c0360042_11193020.jpg
↑ぐちゃ~…


特にバランの類が上手く収まらず、
引き出しを開ける度にバランも挟んだり
していました。
不便だけど改善点が分からず、暫く放置。

ところが、先日寄ったセリアで良さそうな
商品に出会いました。


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キッチンコーナーに置いてあった何の変哲もないトレー。
ですが、奥行34.8cmという文字を見て、
「無印の引き出しは奥行37cmだから、
 内寸は35cmくらいだったはず。
 もしかして入れてみたら合うかも」 
と、即座に判断(笑) 購入しました。





そして、入れた状態がこちら!!


c0360042_11395579.jpg

ぴったりでした!! やったー!!!
更に、他のケースと合わせたら横幅もぴったり!


右手側の細々したものは、ダイソーで購入できる
積み重ねボックスです。
先ほど紹介したトレーには上部と下部の間に少し凹みがあり、
それが積み重ねボックスと並べた時にぴったりと
収まる幅にしてくれたのでした! 奇跡だわ(笑)


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↑奥側は若干無理して入れました(笑)

奥側は無理して入れたので
若干トレーの方が凹んでしまいましたが、
引き出しの開閉には問題ないので気にしません(;´∀`)


私はキャラ弁も作らない(作れない)ので
最低限のグッズしか持っていませんが、
それらが綺麗に収まってくれるのは嬉しいです。
サイズの違うバランが、取り出しやすくなりました。


来週からは整頓されたお弁当グッズ引き出しを見て
ニヤニヤしつつ(笑)、お弁当作りも楽しく出来そうです♪

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by housework45 | 2015-10-31 08:15 | 整理収納(キッチン) | Comments(4)